Πως να

Πώς να φτιάξετε μια ειδική φρουτοσαλάτα #healthyeating

Πώς να φτιάξετε μια ειδική φρουτοσαλάτα #healthyeating


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Αυτό μετατρέπει τα απλά μούρα σε κάτι ξεχωριστό. Ιδανικό για ένα ελαφρύ επιδόρπιο. Επιλέξτε ώριμα και νόστιμα φρούτα

Ξεκινήστε με ένα μείγμα μούρων. Μου αρέσουν τα κεράσια (μισά και λιθοστρωμένα), οι φράουλες (τετράγωνα), τα σμέουρα και τα βατόμουρα

Πάρτε μερικές φράουλες και σμέουρα. Προσθέστε μια συμπίεση χυμού λεμονιού και περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό γλυκαντικό.

Ανακατέψτε καλά

Ρίχνουμε τα μούρα και ρίχνουμε

Σερβίρετε αμέσως με ελληνικό γιαούρτι

Βρείτε περισσότερες συνταγές στους άλλους οδηγούς μου ή στο www.theschoolofbalance.com και ακολουθήστε με στο twitter @schoolbalance ή στο The School of Balance στο Facebook


Δες το βίντεο: Tips for Healthy Eating on a Budget - How to Make Clean Eating Cheaper (Ενδέχεται 2022).